Lactosevrij gourmetten met Kerstmis is wel een beetje een traditie natuurlijk. Dan is het handig om te weten welke lekkernijen je allemaal mag hebben met een lactose-intolerantie! Ik zet daarom graag alles voor je op een rijtje. Zo hoef je het alleen maar in je winkelwagentje te doen en af te rekenen.
Tip: Dit kan dus ook gewoon lekker makkelijk online bij Albert Heijn!
Lactosevrij gourmetten – Vlees
Wat is nou gourmetten zonder vlees? Dat kan dus ook heel makkelijk lactosevrij. Van lactosevrije biefstukjes tot rollades. Gewoon bakken in olie of plantaardige margarine en je krijgt er zeker weten geen buikpijn van.
- AH Excellent Mini biefstukjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini Greenfields beefburger proeverij (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini gourmet hamburgers (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini gourmet lamskoteletten (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini gourmet runderchipolata worstjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini gourmet varkenschipolata worstjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini gourmet varkenshaas gemarineerd (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini rollade (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Mini ultimate smokey burger (? koop nu) van de Albert Heijn
Lactosevrij gourmetten – Gevogelte
Ook aan de liefhebbers van kip en eend is gedacht. Ook hier heb je genoeg lactosevrije keuze qua gourmet-gerechtjes.
- AH Excellent Mini gourmet eendenborstfilets (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet gemarineerde kiphaasjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet kipdijfiletreepjes shoarma (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet kip kerstboompjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet kipworstjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet kipsatéspiesjes (? koop nu) van de Albert Heijn
Lactosevrij gourmetten – Vis
Geen liefhebber van vlees of gevogelte? Dan is er uiteraard ook genoeg lactoserije vis voor tijdens het gourmetten. Ook om van te smullen.
- AH Biologisch Garnalen (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini gourmet zalmblokjes (? koop nu) van de Albert Heijn ?
- AH Roerbak garnalen knoflook (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Visgourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn ?
- AH Wokgarnalen (? koop nu) van de Albert Heijn
Lactosevrij gourmetten – Vegetarisch
Liever geen vlees, vis of gevogelte? Dan kun je natuurlijk zelf dingen op tafel zetten zoals paprika, courgette, champignons en meer. Maar er is ook genoeg keuze op het gebied van lactosevrije vegetarische gourmet-gerechtjes.
- AH Mini gourmet groenteburgers (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini sterretjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini vegetarische gourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini worstjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Zeesticks (? koop nu) van de Albert Heijn
Lactosevrij gourmetten – Schotels
Koop je liever geen losse gerechtjes, maar wil je meteen voor een gourmet schotel gaan? Er zijn wederom genoeg lactosevrije gourmet schotels verkrijgbaar! Zowel met vlees, vis of zelfs helemaal vegetarisch.
- AH Excellent Feestelijke gourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Gourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Excellent Luxe gourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Mini vegetarische gourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Visgourmetschotel (? koop nu) van de Albert Heijn ?
Lactosevrije kerstbroodjes
Naast vlees, vis, gevogelte en meer hoort er bij het gourmetten natuurlijk ook een broodje.
- AH Excellent Mini busbroodjes (? koop nu) van de Albert Heijn ?
- AH Witbrood in stervorm (? koop nu) van de Albert Heijn
Zelf lactosevrije kruidenboter maken
Bij de broodjes hierboven hoort natuurlijk ook kruidenboter. Dat is een lastige om in de winkel kant-en-klaar te kopen, maar kun je uiteraard wel heel gemakkelijk zelf maken, met de volgende twee ingrediënten:
- AH Plantenmargarine (? koop nu) van de Albert Heijn
- Euroma Kruidenboterkruiden vriesdroog (? koop nu) van de Albert Heijn
Lactosevrij gourmetten – Overig
Om het lactosevrij gourmetten helemaal af te maken heb je natuurlijk vloeibare boter of olie nodig voor in het pannetje. Maar ook een uitje, paprika of champignon mag niet ontbreken, dus vergeet ook die niet!
- AH Excellent Aardappel sneeuwpopjes (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Gesneden champignons (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Gesneden uien (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Gourmetgroente paprikamix (? koop nu) van de Albert Heijn
- AH Rivolo cherrytomaat (? koop nu) van de Albert Heijn
- Blue Band Iedere dag vloeibaar (? koop nu) van de Albert Heijn
? = Kan (sporen van) melk en lactose bevatten
Laat een reactie achter